miércoles, 20 de junio de 2018

Volver... con la frente... con la mente florida...



El tango reza ..."20 años no es nada..."  pero para mí 10 años es mucho.  Han pasado casi exactamente 10 años que mi cuerpo no serpentea, se desliza, camina, baila y siente por las callecitas de Buenos Aires...que tienen un no se qué...  10 años, número redondo, número que alza las alarmas, número que hace que mis reservas de argentinidad se estén agotando...y con esos bailes extraños que da la  vida el día de la mujer con un mundo ideal que se me desvanecía de las manos, con grandes columnas de mujeres marchando por las calles de Madrid, con las emociones de flor de piel ... me veo comprando mi billete y el de mi hijo para VOLVER! Pero con la mente florida...  

Hace años, cuando me embriagaba de autores oscuros y escépticos, escuchaba a un cantante de mi tierra que rezaba... "Si ya estás en la azotea salta!" . En esos momentos esa imagen sólo me llevaba a la desilusión, a pensar que todo estaba perdido, que quizás pocas cosas valían la pena.  Fíjate cómo son las cosas, y con la plena convicción que cada uno interpreta TODO de una manera muy personal y según muchos factores como el momento que te rodea, las circunstancias, la cultura, la educación, esa frase había girado completamente su sentido y me encontraba una vez más "Saltando al vacío" y con la confianza que muchas redes de diferente tipo me iban a sostener.  Y ahí estaba yo comprando un billete sin siquiera saber cómo lo iba a hacer... 

Me movió mi deseo, mis ganas, mis ansias de volver, justamente en este momento que tanto lo necesitaba. Volver, a caminar por Buenos Aires, Volver a sentir todo lo que esa ciudad me dió y también me quitó, Volver con mi niño de la mano a mostrarle los rincones que acompañaron mi primer cuarto de siglo de aquel lado del océano, Volver a abrazar a familiares que aunque nos vamos distanciando con el tiempo están ahí cuando uno levanta la mano,  Volver a mirar al cielo y ver las estrellas del sur, Volver a la tierra de mi madre y abrazar hasta el infinito a mi Tio, Volver a cantar chacareras como lo hacían mi madre y mi tía en cada uno de sus encuentros, Volver a pisar algunos teatros que acompañaron toda mi adolescencia y mi primera juventud, muchos Volver, y Volver para trabajar en mi tierra de lo que tanto disfruto haciendo aquí en España que es ponerse frente a los grupos y dar mi humilde y pequeña cuota de bienestar a las personas.

10 años es mucho, 10 años de transformación, 10 años...  A volar hoy con la pequeña criatura que creo que será un gran compañero de viaje.  Agradecida a tod@s los que me motivaron a seguir adelante en esta travesía, a mis hermanas Caro y Ana,  a mi hermano del alma, a mi padre y a mi gran compañero al que sigo queriendo con todo mi ser.  Y gracias a mi valentía!  10 años... se ha acabado la espera.  Ahora a disfrutar!!

jueves, 14 de junio de 2018

Lo que me has hecho reír...






Hubo un día que apoyé mis piernas sobre la falda de un hombre y allí quedaron durante años, sostenidas en cada parte de su cuerpo.  Parecía que las piernas que me acompañaban iban perdiendo las fuerzas en los primeros años de mi vida madrileña , pero allí estuvo el gran hombre sosteniéndolas.  Un día no fueron sólo las piernas, se habían contagiado también los brazos, y el pecho, y la cabeza , y un codo y el otro también,  y los pulgares, y cada parte de mi ser.  Era como si el tiempo me había marcado un gran STOP y allí estaba yo con la gran tendencia a quedarme sujeta sobre el cuerpo del hombre.  Ahora que escribo esto y me visualizo con mis piernas "paralizadas" y el hombre de mar sosteniéndome es inevitable no verme reflejada en una sirena... tratando de nadar en una ciudad que se me presentaba enloquecida, caótica, frenética.  

Así nadamos un largo tiempo, entre tormentas, oleajes fuertes, bajasmares y pleamares.  Todo indicaba que él siempre me sostenía a mí, pero hoy en día que conozco un poco más el funcionamiento de las parejas también creo que yo lo sostenía a él.  

Los públicos que  nos presenciaban aplaudían esa fortaleza que mostrábamos como pareja, como dos seres que se habían amalgamado, con sus contrariedades, sus diferencias pero con la plena conciencia de que este mar lo queríamos atravesar juntos. 

Llegó el pequeño ser a nuestra vida y era la confirmación plena de ese amor, de colores diversos, a veces tirando a naranja, otros a verde, otros a amarillento para volver a esta rojo , rojo vida,  El pequeño ser nos traería el COMIENZO, ASIER.   Y así fue, la criaturita calmaba todas las contrariedades que encontrábamos en el camino, el nos hacía permanecer unidos, ya mis piernas no se apoyaban en el cuerpo del hombre, poco a poco habían comenzado a coger fuerza. Luego los brazos, también la cabeza, los dedos, las uñas, el pelo, hasta que un día me di cuenta que podía sostenerme sola, y eso también era gracias a que un largo período él me había sostenido. 
Todo cambió, yo ya no era la sirena en la ciudad frenética y enloquecida, y sentí lo bien que respondían mis piernas al andar por el nuevo camino que había elegido.

El gran hombre me dió TODO, y era hora que ese TODO también lo consiguiera por mi cuenta.  Sé que estaba preparada para ello, tan sólo se trataba de confiar y lanzarme a la nueva aventura que la vida me iba a traer.

Hoy mientras escuchaba las bellas cosas que nos decían dos profes sobre nuestro hijo me sentí UNA VEZ MAS agradecida hasta el infinito de haberte cruzado un día de febrero mientras cantabas carnaval y reíamos a más no poder.  Eres el gran hombre que a mi me ha hecho esta gran mujer y gran madre y no tengo más que palabras de agradecimiento.  Estos días recuerdo tanto lo que nos hemos reído, las cantidad de veces que como si de un mago se tratara transformabas mis lágrimas en sonrisas, de lo feliz que soy viéndote reír junto al pequeño ser.  

Gran hombre que has sostenido, ahora viaja más ligero sin la "cola de una sirena" que han cobrado formas de piernas...piernas que andan...piernas que practican...piernas que vuelan...y piernas que me sostienen.   

GRACIAS ... siempre GRACIAS




lunes, 7 de mayo de 2018

Día de la madre imperfecto. Las madres que habitan en mí






Basta con qué no quieras recordar tanto a tu madre para que  los astros te la pongan ahí en cada paso de este fin de semana, donde los mensajes llenos de corazones y besos inundaban las miles de redes a las que pertenecemos.

Madre, allá  a lo lejos...unos cuántos kms. y hace tiempo... me dabas la vida.  Da la casualidad que a la tierra que me vine a vivir estos años, unos 17 ya, mi cumpleaños y el día de la madre están muy cerquita, como para que no pasen desapercibido los mayos que viva en este lado del mundo. La madre que tuve y la madre que soy.

Ayer, te vi en un ataúd construido con cojines y  me reí de la muerte, me reí de la enfermedad, me reí de la soledad, me reí de estos casi 20 años que llevo sin verte, y abracé las raíces que tan bien supiste construir, tanto a mi como a mis hermanos, abracé a una compañera que me acunó y me sonrío como lo hacías tú cuando dormíamos las siestas porteñas juntas, abracé la seguridad que construías en mi niña cuando tú bien sabías que no me dedicabas todo el tiempo que yo necesitaba, te abracé y me reí , me reí y abracé.  Y así alcancé a mi hijo, que él ya va sabiendo que su madre ríe y llora casi sin pestañear.  Su abrazo fue la frutilla del postre de este día de la madre en que la mascarita roja me dió vida, paz, calma en estos momentos tan llenos de turbulencias.

Los mensajes de días espléndidos se seguían sucediendo, y también envié mensajes a personas que durante años permanecieron...permanecen y permanecerán seguramente en mi corazón, madres que me acompañaron y me acompañan en mi andar.  Algunos con respuestas preciosas, algunos con respuestas escuetas, algunas con respuestas tan silenciosas que parecían  el aire de un desierto.

Y ahí iban mis emociones, danzando entre madres que pasaron por mi vida, entre la madre que soy, entre las heridas que dejan penetrar la luz.  Un dia de la madre imperfecto pero con la alegría de que yo estaba en el lugar que quería estar, y con la personita que quería estar. No grandes mesas, no grandes regalos, no grandes mensajes, sólo las madres que habitan en mí y mi cachorro.



jueves, 20 de abril de 2017

AprEndEr JuGaNDo, CreAndO, en MoVimieNto




CREATIVE ENGLISH


Ya hace más una década que me encontré un día jugando con grupos de niños de muchas edades, y vaya sorpresa para este sistema educativo que todavía nos mantiene sentados horas y horas en los centros ... a la vez que jugábamos aprendíamos.   Aprendían ellos y aprendía yo, y tanto que aprendíamos.  No había libros, no había esquemas de estudio cerrados, no había que pedir silencio constantemente, no había "rincones de pensar", ni reglas estrictas que acatar.  Todo estaba permitido, siempre y cuando respetáramos el espacio y a los compañeros y profes.  ¿De dónde había sacado tan maravillosa idea?  No había mucha novedad en este sentido... hacía añares ya que las  artes escénicas me habían enseñado la importancia del JUEGO en el aprendizaje.  A lo largo de todos esos años aprendí la historia de muchos sitios desconocidos, los valores humanos que hay en juego en distintas sociedades, la importancia de la comunicación en una comunidad, el cuidado de nuestro entorno, y tantas otras cosas más que ahora me sería imposible enumerar.

Y un día, en esos años, comienzo a dar clases de inglés a través de la CREATIVIDAD, del teatro, de la expresión corporal , de la creación de murales grupales o individuales, usando muchas técnicas que a mi me habían servido para aprender , y que también esperaba que un día se puesieran en práctica en los centros escolares.  En esas ganas de llevar mi experiencia a los coles comencé a presentar esta idea a sus AMPAS porque yo creía que ya era hora de bailar en las clases y mover el cuerpo para aprender sus partes, o porque podíamos hacer una revista con distintos collages para aprender los juguetes, o quizás un libro del futuro en el cuál contaramos que profesión quizás elegiría con los años.  No se trataba de poner a los niños en sus pupitres para que rellenen fichas, sino que se trataba de ponerlos en movimiento para que recreen la vida fuera del colegio y de la mano del teatro y la imaginación podamos ver distintas preguntas, vocabularios, formas de dirigirnos a otra personas, etc. 

Es otro modo, ni mejor ni peor, debo reconocer que también yo he aprendido con el desgaste de los codos en los escritorios, y con horas de estudio sentada; pero juro que me hubiera encantado que un día una profe o un profe me hubieran puesto la canción del momento y me enseñaran todas las partes del cuerpo mientras las movíamos, o que en los primeros minutos de una clase me enseñara n a meditar en inglés también poniendo atención a diferentes partes del cuerpo o situaciones de tranquilidad que imaginamos con nuestras familias o amigos. 

Tod@s, absolutamente tod@s aprendemos más cuando disfrutamos, y así como hay niñ@s preparados, o más adaptad@s a permanecer sentad@s durante horas para aprender, hay otros que necesitan estar en movimiento en ciertos momentos de la clase para dejar volar su imaginación. Decía @SirKenRobinson que "La creatividad significa poner la imaginación a trabajar", entonces digo yo que tenemos que dar espacio a esa imaginación, y eso es lo que trato de llevar a cabo en mis clases. 

El asunto viene cuando hay algun@s padres y madres que dicen "es que Andrea no es nativa...".  Claro que no, y que no tengo el acento perfecto que tiene un nativo, pero vaya paradojas de la vida... tampoco tengo acento español y el hecho de transmitir mis conocimientos con la pasión que los transmito hace que cada día me llamen para para dar clases en sitios que trabajan desde la expresión , el teatro, el movimiento, las emociones, la corporalidad y la risoterapia.  El filólogo húngaro Peter Medgyesautor del libro "El profesor no nativo", habla de que uno de los puntos fuertes que tiene un profesor no nativo es que puede hacer ver a sus alumnos que a base de constancia, práctica y ganas de aprender una persona puede hablar el idioma inglés con un muy buen nivel.  No importa tanto que los alumnos no cojan el acento propio de un nativo, que muy probablemente nunca lo hagan ( yo llevo 16 años viviendo en España y todavía se nota mucho mi acento argentino) , sino que vean que es posible hablar muy bien, y para eso se  necesita motivación. 

Bienvenidos los profes nativos que creen en la importancia de la CREATIVIDAD para llevar sus clases adelante!! y bienvenidos los que no somos nativos y que nos preparamos las clases con una gran pasión ya que sabemos que está en nuestras manos que los niños tengan ganas de aprender y no pronuncien esa terrorífica frase ..."me aburro".  Pero no elijamos para nuestros hij@s sólo un método de enseñanza porque darán las clases "PROFESORES NATIVOS".

miércoles, 16 de noviembre de 2016

Seguir el Movimiento desde la infancia



Muchas veces escuchamos una  conversación de madres o padres y no es raro que aparezca  la siguiente frase ...entre tantas otras... " Mi hijo no para de moverse, no sé cómo pararlo".  Y comienzo a imaginar el movimiento de ese niño, corriendo, andando, saltando, poniéndose hecho un ovillo ante algunas situaciones, respirando con más facilidad, o con dificultad.  Claro que todos los niños no paran de moverse y bienvenido el movimiento.

El movimiento es parte de  la naturaleza misma de los seres humanos, nos movemos sin que nadie nos lo pida, en todo caso el único que nos lo pide es nuestro cuerpo que tan sabio es.  Entonces, qué pasaría si desde pequeños empezamos a ver qué nos cuenta este cuerpo nuestro que nos transporta día tras día de un lugar a otro.  Lo mejor que puede pasar es que desde pequeños tengamos esa escucha necesaria que nos hace mas conscientes de lo que sucede dentro de nuestra piel.  Nos convertimos en cuidadores y oyentes de nuestro cuerpo y de nuestro movimiento.  Una vez que ya hemos escuchado a ver qué pasa ahí en nuestros músculos, en nuestra piel, en nuestros órganos, vamos recorriendo un caminito que nos hará saltar a lo expresivo, para que todo se manifieste en un lugar de juego y diversión.

Así comienza a dar sus pasos el Movimiento Expresivo, una técnica derivada de la danza y el teatro en la cual nos ponemos en contacto con nuestro instrumento, con nuestro cuerpo.  Cuando lo practicamos en la infancia ponemos especial énfasis en el juego y en lo lúdico de la actividad.  Estiramos nuestros músculos, nos desperezamos imaginando historias o momentos, masajeamos nuestras partes del cuerpo y las de nuestros compañeros para alcanzar una confianza en este nivel de comunicación corporal.  Todo lo hacemos desde la escucha y el respeto. Habrá niños que tengan mucha confianza en sí mismos y en los demás y estarán encantados de recibir un masaje, habrá otros que por vergüenza y ser mas distantes se cerrarán un poquito más y se respetarán esos tiempos.  En una actividad así de lo que se trata es SIEMPRE de pasarlo bien.

Para darle "color y baile" al juego expresivo nos servimos de técnicas teatrales, de músicas de diversos estilos y lugares que nos llevan a conocer la forma de moverse de otras personas.  Y en este punto nos convertimos en EXPLORADORES... , sí! exploradores que se mueven y curiosean.... " Ah! Mira! Me muevo como un tigre y siento una fuerza inmensa en mis piernas y brazos! Ah! Pero mira! Me muevo como una mariposa y soy delicada y suave!"  Exploramos todo el rato con los sentidos, con la fuerza, con el peso, con las diferentes alturas.   Introducimos telas de colores en algunas ocasiones y dibujos que ellos mismos hacen para poner en el papel lo que le dió la clase, si creen que ha sido una clase de color azul por la ligereza, o una clase de color rojo por la fuerza, o de muchos colores por la diversión.

En estas clases también vamos viendo posturas muy fáciles del yoga, que las representamos a través de animales que nos conectan con esas posturas. Y cuando ellos ya tienen un nivel de confianza bueno con el grupo y conmigo poco a poco aprendemos a meditar. Estar unos minutos en silencio, tan sólo observando nuestra respiración nos calma mucho al final de un día ajetreado.

Bienvenido el movimiento de los niños!! Mucho tenemos que aprender a veces los adultos de esa naturalidad que encuentran los niños en su cuerpo, y de la diversión que él les proporciona.  Animaros a que vuestros  peques desde ahora cojan esa CONFIANZA necesaria para el largo camino de la vida a través de una actividad muy completa en esta etapa.

jueves, 24 de marzo de 2016

La tristeza entra en la plenitud



Ver una imagen así impresiona, ver la TV estos días es una paliza para el iris de nuestros ojos que es transmitida a cada rincón de nuestro cuerpo, escuchar los llantos de niños sin zapatos, de padres desesperados por encontrar una barra de pan que alimente a alguno de su familia, ver los harapos que quedan sobre sus huesos cansados después de haber andado durante kms y kms sin descanso alguno, y en el peor de los casos con bastones que los golpeaban por ...¿estar queriendo huir del horror y encontrar un mundo mejor?  Las imágenes desgastan por estos días, mucho, muchísimo.  Y me siento como en un duelo constante que no quiero evitar, ni creo que  nos tiene que anestesiar.  En este momento me sale escribir, en mi plenitud que por momentos se resquebrajea y deja ver algunas grietas.

Este duelo  me lleva a estar mucho mas conectada con estas personas, con las de la foto, con las que dejan una tierra para buscar ...¿un mundo mejor?  ¿Es este un mundo mejor?  Dudas, muchas dudas tengo sobre esto.  Lo que si es verdad es que este mundo si tiene muy bien trabajado y ha hecho muy bien sus tareas en cuanto a distracción se trate. Nos distraemos tan fácilmente,  que ni nosotros somos conscientes de ello.  ¡Qué fácil es distraerse en este "Wonderful World"!  Sin irme mucho del tema de las imágenes y de los duelos no evitados quiero decir a viva voz que son estas las imágenes que elijo para mis vacaciones de semana santa... (semana santa con minúsculas y más pequeñas aún).  No deseo colgar imágenes de sonrisas de mi hijo, ni paseos por el parque, ni montañas no escaladas, ni ríos no recorridos, mucho menos de familias unidas y disfrutando el sol que abraza a toda la península ibérica, ni que hablar de pasos y pasos y pasos de semana santa en letra pequeña.  Estos días no puedo evitar meditar y estar con ellos de la manera que puedo, hay mucho dolor en el mundo y como se bastante bien lo que es estar de de duelo, cuando uno está en ese estado poco puede decir ante tanta "alegría desatada por unas vacaciones en las que todos corremos a sacarnos la mejor foto y colgarla en el facebook o en los grupos que invaden nuestro movil".

Ayer hablaba con el maestro amigo que me dá hasta vergüenza hablar de este tema en muchas ocasiones porque no sé de qué manera puedo estar a la altura con mis acciones.  Probablemente se sienta así hasta ese médico de Medicos Sin Fronteras (con mayúsculas porque SÍ lo valen) cuando se da cuenta que sus dos manos no bastan para sanar tanto horror.  Mientras él oía y yo hablaba una vez más encontré la respuesta, sí que es importante que se hable de esto, que nuestros hijos sepan lo que sucede a no muchos kilometros de aquí, que viendo la evolución o involución de este mundo no sabemos si algún día esa realidad estará más cerca de los nuestros.  El mensaje era algo así como NO NOS DISTRAIGAMOS TANTO... que ante tanta distracción a veces nos convertimos en las marionetitas que tanto conviene a este sistema para que siga ahogando a tantos inocentes con sus tentáculos.

Las fotos bonitas no van con mi dolor, hoy no.  Las frases bonitas tampoco.  Hace 15 años que soy extranjera y yo sí encontré un refugio con mucho calor en este país, esos miles de personas no tienen refugio dejemos de llamarlos "refugiados", esas personas son desamparadas y "mutiladas de hogar", y hoy esa es la imagen que elijo para mi dolor.

jueves, 31 de diciembre de 2015

FELIZ CAMBIO!! Todo se transforma...♫♫♫




El 2015 muere, el 2016 vivirá y dentro de varios días, semanas y meses morirá.  Los años no están exentos de la impermanencia, y  del cambio. Todo muere, cambia, se transforma y algo nuevo comienza a gestarse, y esa es la vida misma que convive día a día con la muerte.  Y si ese es el ciclo... por qué no festejarlo.  Vivimos para morir y si cada segundo que pasamos en este mundo fuéramos conscientes de ello cada acción en nuestro camino sería con plenitud, con alegría y sosiego, sin estar atados a la palabra lucha y sacrificio que nos transmitieron desde pequeños.  Dejar que las cosas sucedan, porque es así, es la ley de la naturaleza.

Cuando en el 2015 seguí agradeciendo en cada meditación cada cosa que fue pasando en mi trayecto por este mundo, aprendí  a vivir con lo que hay, con lo que está ahora mismo, aquí y ahora.  En mi entrada en la cual festejé mis 4 décadas en esta tierra daba cuenta de que hasta agradecía a las muertes que me rodearon porque eso me permitió ser la persona que soy ahora mismo.  Y así como tuve años de lucha con la guadaña, y veía esa imagen propia de historias de miedo y terror, hoy en día veo en esa transformación una nueva oportunidad para aprender que lo importante es el AHORA, ni el ayer ni el mañana. 

El 2015 se va, lleno de buenos momentos, de mucha escucha y confianza, de danzas adultas e infantiles, de silencio y quietud, de respiraciones y meditaciones, rodeada de personas que muestran su corazón antes que sus cerebros, de amigos que me dan la mano sin importar las etiquetas, de achuchones de familia, de besos de hijo, de abrazos de hermano, de llegadas de padre, el 2015 ha sido lo que ha sido y gracias por haber sido lo que ha sido.

El 2016 ni idea...(como dice mi hijo)...el 2016 será como tenga que ser... y si tengo la capacidad de adaptarme seguro que será perfecto.

Abrazo a mucha gente, a la distancia y a la no distancia, abrazo a mi familia de tierras antiguas que están pasando momentos difíciles, abrazo a mis amigos de aquella parte del charco a los cuales extraño y amo, abrazo a todos los que ayudaron a mi padre a hacer este cambio tan importante en su vida, abrazo a las personas que no tienen el rencor por delante sino que tienen el corazón por delante, abrazo a mis amigos de esta tierra que me adoptó hace ya casi 15 años... abrazo a mi tribu, abrazo a los niños que me llenan de alegría cada día de trabajo, abrazo a mis maestros y amigos Fernando y Antonio, abrazo a mi padre, a mi hermano, abrazo a mi compañero, abrazo a mi hijo que me despierta cada mañana con la sonrisa mas plena que se puede tener, y abrazo a LA VIDA, cada día abrazo a LA VIDA.  

FELIZ CAMBIO!!!