La palabra escrita, otra de las pasiones que acompañan mi Vida. Desde este lugar compartiré mi experiencia vital en todo lo que ha tenido que ver con mi crecimiento personal. Y si a algunos o algunas les viene bien...nos sentamos en una gran mesa y hacemos la Ceremonia del Te, a lo Alicia... ¡Jugamos! ¡Bienvenida!
miércoles, 29 de diciembre de 2021
El año que mi pelo voló como nunca...
jueves, 4 de noviembre de 2021
Tiempos modernos: Epocas de nuevas masculinidades.
El: Anímate, no te des nunca por vencida. ¡Nos las arreglaremos!
Así termina la genialidad de Tiempos Modernos, interpretada y dirigida por Charles Chaplin.
Esos tiempos modernos eran otros tiempos modernos... Ahora están estos nuevos, que han llegado, que a veces tenemos que decirles nosotras las mujeres a esos hombres acobardados: "Anímate!"
Tiempos modernos de caminos que ni se llegan a andar, de hombres que deciden no decidir, de constantes contradicciones entre lo que dice la cabeza, el cuerpo y el corazón.
Por una extraña, o no tan extraña razón, estos últimos días me he visto en una posición que poco experimenté en mi vida... Me he visto consumidora de psicoanálisis! Horror! Una gestaltista que le mete los cuernos a Perls con un cuarentón argentino de apellido francés: Luciano Lutereau.
Si algo tengo que "agradecer" a estos seres que van hoy en día pululando por la vida, con cuatro o cinco décadas encima, con otras décadas de ¿trabajo personal?, con actitudes inmaduras y narcisistas, con silencios emitidos en claves morse incapaces de descifrar..., si algo hay que "agradecer" a estas nuevas masculinidades es que hoy en día me considero una alumna potencial de un doctorado de pareja (que me perdone mi amiga psicóloga de pareja!) y también agradezco poder "entender" de alguna manera que les pasa a estos hombres que parece que viven en un Halloween eterno disfrazados de fantasmas.
Este cuarentón maravilloso (que seguro tiene sus cosas también), me empapó de toda una sabiduría y claridad que por lo menos me hace ver una luz al final del túnel, o de ese camino que comienzan a andar "Ella y El" en la película.
Yo no voy aquí a hacer ni siquiera un esbozo de lo que este Lutereau me ha enseñado estos últimos días, solo quería escribir este post para expresar lo siguiente. Es uno mismo quien decide andar los caminos, es uno mismo quien decide apoyar su brazo en el brazo de su compañera o compañero para ver que hay más allá de los primeros pasos, sin ese acto de conciencia, sin ese acto de compromiso directamente no hay camino, solo hay ilusiones...suposiciones...creencias...pensamientos... Nada que sea tangible. El construir un "nosotros" se ha vuelto un bien que escasea en el mercado, es preferible para muchos de ellos mantener la constante incertidumbre de lo que podía haber sido, se quedan mirándose en sus espejos imaginarios esperando que salga una voz que diga "quédate ahí sentado mirando tu móvil que ella ya llamará o escribirá". Estos tiempos modernos que nos ve a las mujeres con una intensidad abrumadora, con un saber sobre lo qué queremos y hacia donde queremos caminar. Tiempos modernos de Silencios incomodos, de quieros pero no puedo, de vueltas en una calesita (carrusel, tío vivo) que ni siquiera tiene una sortija (una arandela que si era cogida por l@s niñ@s tenían una vuelta gratis) para ganarse otra vuelta, de ghostings, de aplicaciones que instrumentalizan a las mujeres, tiempos modernos...
Aún así, no pierdo la esperanza porque tengo a mis costados unos hombres que miran con ternura, que hablan sin seducir, que bailan y se entregan al baile de la vida, me quedo con ellos, que no se asustan ante mi intensidad y en vez de querer detener mi torbellino me dan palmaditas flamencas para que siga. Con ellos hoy elijo andar los caminos... La vida me ha vuelto a dar hombres sensibles que me dan mucha ternura, que como dice el Lutereau este que me encandila, la ternura es la fuente del erotismo.
Brindo por vosotros amigos, que a pesar de los miedos y las incertidumbres que presentan los caminos seguís arriesgando por el compromiso. Sin compromiso no hay camino posible.
N de la A: Pedro Pastor dice en una de sus letras:
"Eres la fuerza del viento, imparable
Arrasas todos mis estanques
Y aquí estoy temblando de dudas
Pensando si aceptarte el baile"
Si no aceptas el baile nunca lo sabrás...
BAILAVIVE!
sábado, 11 de septiembre de 2021
La danza del miedo y la mediocridad (II parte) Las tres emes
Las tres emes están ahí para no dejarte VIVIR, para que no pintes de colores las paredes de tus estados, para que no revolees la melena cuando suena Mi Danza, para que no repartas besos a todas y todos a los que quieras besar, para que no tires los manteles llenos de vajillas y te pongas a hacer el amor a las 2 de la tarde, para que pienses que si esto esta bien, lo otro encaja, lo de allá me conviene, para que sigas con tu vida de comodidades y no corras riesgos que te permitan volar. Las tres emes son un equipo fuerte, pero mas fuerte somos nosotros para que un día los cojamos de las manos y los invitemos a quitarse las vestiduras y bailar a la luz de la luna mientras suena la orquesta.
jueves, 5 de agosto de 2021
La danza del miedo y la mediocridad
Y bailaban el miedo y la mediocridad...Se entendían en sus pasos... ¿Qué habitaba en sus "seres" para que ellas no se pisaran los pies al hacerlo? El miedo le decía al oído que mejor moverse con pasos controlados, sin grandes aspavientos, para que no tuvieran la sensación de que algo que los sacara de la normalidad, por su parte la mediocridad que le gustaba tanto quedarse a mitad de camino le hacía caso. Bailaban en un espacio pequeño, no querían hacerse notar porque el miedo tenía pavor a salirse de las baldosas que le marcaban el límite, y la mediocridad se entregaba a esa danza sin colores para que nadie los mirara por ser inapropiados.
El miedo y la mediocridad se unieron y no hicieron nada que los hiciera felices, no "eran", solo "permanecían", con una paleta de grises que los llevaba por todos los sitios silbando bajito y no saliéndose de las baldosas, ni metiéndose en madrigueras de conejos.
Cuando terminé de lavarme los dientes abrí el cajón de la mesilla de noche y me tomé una pildora roja. Yo elijo bailar al borde del abismo, y si me da el punto hasta salto... ¿Sabéis que? Siempre encontré una red... Todo está en nuestra preciosa y bella cabecita. Los dientes me quedaron más blancos que nunca.
lunes, 2 de agosto de 2021
Salté al vacío ...y el camino apareció...cerrando ciclo!
1 de agosto del 2021... Anoche conducía mi viejo coche del año 2000 a las 3 am, ese que me lleva por carreteras urbanas y suburbanas, montañas y playas..., y las lagrimas afloraron en mis ojos... como si un artista imaginario las fuera dibujando una a una con la puntita de un pincel. El día había sido un container de emociones... canciones con muchos recuerdos cantadas por la Niña Pastori, abrazos de alegría por habernos reunido tantas bellas personas en un jardín botánico de una gran ciudad a compartir 44 conciertos llenos de arte, abrazos de despedidas, nudos en la garganta, besos sin mascarillas, esos en los que los labios se quedan sellados para que la sensacion dure días y días... Ese era el día en el que se estaba cerrando un ciclo, el cierre de un curso super potente, con intensidades de todos los colores...rojos...morados...amarillos... (viva la Republica...) grises...blancos... negros nunca llegaron a ser... Muchos colores invadieron este curso, pero os puedo asegurar que todos ellos mezclados y juntos han sido de una belleza y "perfeccción casi perfecfa".
Todavía recuerdo toda la incertidumbre que se presentaba allá por septiembre del 2020... Sin saber si las clases se retomarían, sabiendo que algunos trabajos ya no saldrían, con una formación Gestalt que también se debatía entre el on line y el presencial. entonces en aquellos momentos recuerdo cada inhalación y cada exhalación con la premisa...CONFÍA...CONFÍA...Salta al vacío que allí aparecerá el camino...
Y Octubre se presentó con toda su abundancia. la vida te permite cosechar lo que vienes sembrando hace años... Los grupos de teatro salieron adelante, las convocatorias empezaron a tener éxito, la gente quiso salir de sus cuevas y comenzar a dar rienda suelta a las emociones que venían sosteniendo casi solitos desde que toda esta película comenzó. Grupos que al comienzo se miraron con cierto recelo y desconfianza, donde las caras solo están al descubierto en menos de un 50 por ciento, miradas que intentaron transmitir todo lo que el rostro permite...aunque a veces era casi imposible... Y ahí yo, mi personita que se muere por dar esas clases presenciales, por volver a tener contacto con los cuerpos, con las miradas, con las sonrisas, me pongo al frente de las barquitas (me da vergueza decir que me pongo al frente del barco) y comienzo a remar... El viaje se seguía mostrando incierto, ya sabéis, los medios nos transmitían que las tormentas serían eternas y las sonrisas todavía no podían vislumbrarse...no fuera a ser cosa que los soles contradijeran tantísima tormenta. Y entre todos estos rayos y relámpagos yo sí que decido y dejo aparecer mi sonrisa, con respeto, con escucha, no solo mía, sino de los marineritos y marineritas que se zambullían en el viaje. Y entre palabras de cordialidad y cariño y respeto nos fuimos entendiendo. Muchas con las sonrisas detrás de las telas, y otras con las sonrisas al descubierto...y Oh! "Causalidad" ...así convivimos durante todo el curso. He sido una privilegiada , lo reconozco, lo agradezco, ellas escuchandome, yo escuchandolas y todo sucedíó de una manera calma y con mucha creatividad. Así empezaba el curso...Sentir que la coherencia la ponía tan sobre la mesa, confiar en que si realmente lo hacía desde el corazón, y no desde la lucha, ni desde el empecinamiento de convencer a nadie, sino diciendo: "yo respeto tu miedo, ahora te pido que tu respetes que yo no lo tenga", entonces podría ser posible...desde el corazón todo es posible.
Seguían pasando los meses de este curso, y ese salto al vacío era de un gozo absoluto, los toques de queda no me "tocaban", las telas no me tapaban, los impedimentos de abrazos no eran parte de mi vida, creo que todo lo contrario, he decidido abrazar mas que nunca en mi vida y lo hice. Siempre con respeto, con escucha: "te puedo abrazar" era mi pregunta habitual, y cuando esas marineras y marineros que venían cansados de tantas luchas cotidianas me mirabana a los ojos y casi siempre conseguí un : "claro que sí!"... Full de abrazos tuve este curso...
Mi pasión por el baile ya no solo se limitó a los espacios de ecstatics dance... comencé a bailar swing... Cuando cuento el cómo es curioso...No me apunté a swing porque me gustara especialmente, no... , ya sabéis que el goce es tan grande para mí cuando bailo solo conectada conmigo misma... Pero de repente los viernes en un bello espacio del barrio de Vallecas se habían convertido en un balsamo entre tanta restricción cortándonos las alas. Ese espacio de swing también sería mi refugio, y un lugar donde conocí a una personita maravillosa que hoy está entre mis queridas amigas. El Swing!! Otro viaje.... No daba ni un duro porque yo continuara con esto al principio...solo lo hacía para salir de casa y tomarme unas cañas en el barrio... Pero como NADA ES CASUAL y ESTA ESCRITO (MAKTUB), el swing me conectaría con una tribu que ahora tengo muy cerquita varios dias en la semana. Que placer, escucharme a mi y también escuchar al otro. Comunicacion corporal pura y dura, y con las sonrisas al viento. Cuando estoy sentada mirando a las parejas bailar, y veo sus sonrisas es como si yo estuviera allí con ellos... Bendito Swing! Bendita la tribu Swing!
Y a la par metiéndome en las tormentas... Luchando contra normas absurdas y dañinas para los niños, llenando las casillas de consejeros de educación, directoras, maestras, algunas familias. ¿Que es esto de que uno empiece el día con una pistola apuntando a las cabezas de los niños? ¿Que es esto de que los adultos pueden hacer deporte sin mascarilla pero los niños tienen que tener un bozal durante horas aun en espacios abiertos y haciendo ejercicio? ¿Que es esto de no permitir a los niños que se abracen entre ellos y jueguen cuando es su principal herramienta de aprendizaje? En esta tormenta sí que me metí...aun siendo una pequeña barca... Algunos logros tuve, algunas caras coloradas hice emerger de personas que tienen una responsabilidad frente a los niños y no saben defenderlos cuando es muy necesario hacerlo. Seguiré metiendome en esos remolinos...Con los niños JUGAMOS pero con los niños NO SE JUEGA.
Seguía viajando con la barquita bailonga y guerrera a la vez por este curso 2020 2021 hasta que se vino la bataola personal... El día en que sientes que se pasa por encima de ti... que la persona con la que has compartido una gran cantidad de años y el mejor proyecto de mi vida, mi cachorro, de repente toma sus propias decisiones sin tenerte en cuenta. Ahi va! Aprendizaje a lo bestia! Por supuesto que se tambaleó todo...parecía que la barca empezaba a tener grietas y el agua comenzó a escabullirse por ellas... podria provocarse el hundimiento. El miedo al hundimiento otra vez habitó en mi como hacia años no lo hacía...Las horas de sueño eran escasas, la tristeza de sentirme asi otra vez, como ignorada, me conectó con una herida que otra vez tenía que trabajar. Y ahi estaba yo, con todos los recursos habidos y por haber tratando de respirar y de aprender. Dificil. Tambalee bastante, y aún asi ...seguí en pie. Mis refugios de clases, de bailes, de abrazos, de contacto, de mi hijo, de los paseos a la naturaleza... todo formo un cocktail tan potente que el junco se dobló pero siguió en pie... Era lo que tocaba para abrir los ojos en algunos aspectos que los tenia cerrados... agradecida de lo sucedido incluso...
Y esto me lleva también a mi formación gestaltica... Recibi un bofetón tal! Inesperado, sorpresivo, escalofriante, muy muy doloroso... Y conectar también con otra herida que de vez en cuando parece que se le saltan los puntos y puede supurar. Personitas amadas y queridas desconfiando de mí, ¿que me venía a enseñar esto? Hubo algo en mí que también se tambaleó en extremo. ¿Como era posible? ¿Puede haber tanta desconfianza en esas mentes para pensar que yo podía hacer algo en su contra? ¿cual es el aprendizaje? En esos momentos también vi como las aguas intentaban llevarse la barca para abajo... pero mi confianza, la tranquilidad de mi conciencia, el realmente saber que la desconfianza que generé por parte de ellas no era más que su historia y la acepatación, hicieron que volviera la calma. Todo se colocó, ellas tuvieron su aprendizaje, yo el mío... y benditas sanaciones y curaciones.
Entremedias una conexión muy grande con mi energía sexual, con bellos seres que me brindan momentos de mucha expansión, de mucha escucha corporal también, con experiencias enriquecedoras y plenas...Nada es casual...está escrito... La fluidez en este aspecto me fortaleció para poder seguir remando contra ciertas corrientes mundiales que me conectaban con la rabia y la tristeza. Debo decir que es ahora cuando comienzo a darle un protagonismo muy importante a mi vida sexual y estoy encantada con este aprendizaje.
Y el corolario 2020 2021... Musica...Musica ...Cada dia mas musica... Tu lo pides y el universo te lo concede. Desde marzo mis meditaciones iban enfocadas a que saliera nuvamente ese festival que me tiene secuestrada durante mes y medio y que me brinda tantas alegrías. Otra vez la incertidumbre ahí en primer plano, para hacernos saber que nada es seguro, que hoy es hoy, que ni se sabe lo que puede pasar. Y otra vez confiar, seguir dando los pasos necesarios para que el camino aparezca... Junio Julio del 2021, un sin fin de bellos momentos, en un lugar que se respira energía de esa que es rica respirar... con un equipo en el que ni el cansancio hacia que desparecieran las sonrisas. Amigas y amigos que me visitan, mi hijo andando en patinete por el Botanico, conociendo a El Cigala y Tomatito, mi padre y mi hermano también por allí, los bellos conciertos, la charla con Drexler, la belleza de los momentos previos a salir al escenario, ser observadora de esos rituales... La belleza!!
2020 2021... Podría hasta decir que ha sido el mejor año de mi vida, el año en que los ojos se me abrieron com platos (si cabe que mis ojos sean aun mas grandes), el año en que sentí una coherencia y una seguridad que a veces apabulla, lo se, pero es la que me sale desde el corazon y si hay gente que no puede con ello también lo entiendo, el año en que vivi y sigo viviendo con mi padre, que no es la gloria claro está, pero en que podemos vivir bastante tranquilos respetando nuestros tiempos, el año en que sonrei, monte en bici, abracé, me apasione, jugue, aprendi, enseñe, toqué, bailé, brillé , respiré, me reafirmé (y seguro que me quedan muchas cosas en el tintero...) MAS QUE NUNCA!!
2020 2021... El mundo está en uno mismo, y si somos capaces de cambiar ese mundo de una manera interna profunda y coherente creo que todo es posible... Hasta ser plenamente feliz entre tanta adversidad.
NADA ES CASUAL
MAKTUB
sábado, 20 de marzo de 2021
SI QUIERO NEGRA, SI TE QUIERO!! Feliz aniversario! 20 años no es nada...

Es increíble cómo uno a veces quiere mover las cartas a su antojo, y ahí está el Universo para cortar el mazo en otro punto y te dice..."por ahí no...por aquí". Ayer fue uno de esos días, en los que no sabía qué hacer hasta último momento. Suceden cosas extrañas, pero es cómo que no se pudiera diseñar el día de ninguna manera especial, y tan sólo te tienes que entregar y subirte a la ola que va apareciendo. Y en esa entrega de la que tanto disfruto, porque es de esa manera en la que creo que vivo más en el presente, de repente me vi sentada frente a una gran pantalla viendo la brillante actuación de Candela Peña en La Boda de Rosa. Presiento que estuve llorando la mitad de la película, porque ella con 45 años decide casarse consigo misma, y yo a lo largo de estos 45 años considero que he tenido mas de una boda conmigo misma, y me siento ¡tan contenta! de tenerme de "marida".
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domingo, 28 de febrero de 2021
Ingeniero de besos
La ultima entrada de este blog acontecía un 31 de diciembre del archifamoso, conocidísimo y tan vapuleado año 2020, no por mí, ya lo sabéis, yo he podido detectar que ese año que repite dos decenas en dos ocasiones sí que me había dejado bellos momentos y llenos de aprendizaje. Lo que no sabía ese último día del año es que un día antes había estado observando desde un escaparate con lengua roja la presencia de un ingeniero de besos...
El en realidad no lo sabía, el último día en su universidad, esa que lo había visto transitar por pasillos con cálculos matemáticos en la cabeza, con fórmulas eternas que ocupaban pizarras enormes de las aulas magnas, con días llenos de stress por terminar una carrera que hasta no sabía muy bien por qué la había elegido, ese día le dieron un título de ingeniero de caminos. A veces las administraciones de cualquier estado y sus respectivos organismos se confunden, dan cosas que se sabe casi de antemano que son erróneas, pero es así. El salió aquel día con su titulo bajo el brazo, el recuerdo de la sonrisa de mamá, la palmadita en el hombro de un papá orgulloso de que su hijo había terminado una carrera que casi ni había elegido. El titulo quedó ahí archivado, en el cajon de alguna casa de las tantas casas que habían sido su morada. De mas está decir que nunca ejerció de ingeniero, en realidad de esa palabra solo le quedaba el recuerdo de aquel título que ya no se sabe si se conserva en el mueble de alguna persona que restaura muebles aquí o allí...quien sabe...
Pero en la vida, que todo tiene un por qué y un para qué, ese ser de cálculos matemáticos y fórmulas inacabables en pizarras de aulas magnas, se cruza con una hechicera que cree que la vida no tiene nada de fórmulas ni cálculos, sino que la vida está cargada de momentos mágicos, ilusiones, disfrute, rituales. Al oír como la palabra ingeniero salía de su boca sus tripas se retorcieron, sabía que no funcionaría. Como ella era tan de tripas, o eso quería alcanzar, realmente estaba dispuesta hasta estudiar fórmulas matemáticas que la alejaran del cerebro, éste le había jugado tan malas pasadas en su juventud que mantenían una constante lucha con sus otros órganos. Ella gritaba a los cuatro vientos que amaba sus piernas, que amaba sus brazos, su tripa, su pecho, su vulva, su pelo al bailar, su boca, sus ojos, su nariz, que amaba sus dientes blancos, pero cuando le tocaba hablar de la mente su ceño se fruncía y hasta la miraba así de reojo como con cierto resentimiento. La mente la había hecho pasear por unos laberintos tan terroríficos en el pasado que le había cogido una manía importante... Prefería mil veces su corazón o su tripa llena de vísceras. "Ingeniero" dijo, probablemente en ese instante todos sus órganos se manifestaron: "No, es mental", "No, esto ya sabes de que va", "No, será un eterno buscar explicaciones"... Es en instantes como esos que la hechicera tiene que anteponerse a las manifestaciones prejuiciosas y dejar fluir la corriente sin etiquetar a éste de tal o al otro de cual. Una cuestión que le ha llevado años aprender pero que practica al pie del cañón cada vez que la luz del prejuicio se enciende.
Así fue como el ingeniero fue dando señales de que nada es tan blanco o es tan negro. Que las artistas y hechiceras también a veces buscamos formulas para alcanzar nuestro arte, y los matemáticos le ponen corazón y música a las ecuaciones... Y así fue como las estructuras mentales que cada uno tenia se fueron deshaciendo, hubo algo que les acompañó incansablemente en ese conocimiento de ida y vuelta, la música, y hasta alguna vez hicieron el amago de volverse pareja de baile...aunque no les alcanzo el tiempo.
La hechicera todavía seguía sin poder comprender desde sus tripas qué es lo que hacía consumiendo su energía en noches apasionadas y desayunos llenos de charlas con un ingeniero, nunca habían estado entre sus piernas personas vinculadas tanto a las matemáticas y a la ciencia como ese ser. Hasta que un día lo comprendió, y como ella acostumbraba a hacerlo, lo comprendió con sus vísceras y su piel. Era casi un reto someter a sus amantes a seguir los pasos de manera casi minuciosas las instrucciones de el capitulo 7 de Rayuela. Sí, ella cuando era adolescente era muy mental y jugaba con sus ligues a ver quien sabia mas de libros de literatura, así se aprendió varios capítulos de Rayuela para impresionar a sus interlocutores. Pero con el capitulo 7 de Rayuela ella sabia que era una especie de danza que no podría evitar danzar cada vez que pudiera con alguna persona que lanzara flores y mariposas a través de los besos de su boca. Así se lo hizo saber al ingeniero. Ella se fue dando cuenta, ahí estaba la razón de ser, el por qué de pasar algunas noches y menos días con un ingeniero. Solo que quizás en la universidad se habían equivocado de la especialización. Los caminos quizás no eran el objetivo, o si, o es que esos caminos eran los caminos de los dedos encima de los labios, la lengua recorriendo la cavidad de la boca, los dientes chocandose, las salivas entremezclandose... esos eran los caminos que estaba dispuesto a perfeccionar a través del conocimiento. Ingeniería es el arte y técnica de aplicar los conocimientos científicos a la invención y perfeccionamiento de nuevos procedimiento en la industria u otros campos de aplicación. Ahí estaba la razón de ser de su ingeniería, se convertiría en un ingeniero de besos.
Ella que tomaba cursos de intuición a distancia pudo reafirmar aquel palpitar que le dijo "No, esto no va a funcionar". Entristeció porque hasta quería meterse en una tesis con sus respectivas hipótesis para demostrar que los prejuicios no nos conducen a nada... Aún así su intuición sí que iba obteniendo cada vez mas notables en los cursos a distancia. La mente arremetió e hizo de las suyas... le puso cabeza a algo que es muy difícil ponerle cabeza. Lo paradójico es que cuando entre dos personas existe algo que casi no se puede explicar con palabras, decimos que tienen "química", sabiendo que la química es la ciencia que estudia la estructura de la materia, su composición y propiedades. La hechicera creía que lo que entre ellos había existido era pura química, pero de esa mágica, sin formulas, aunque con el paso del tiempo se dijo a si misma, que quizás sí que se puede explicar científicamente... y muy probablemente todo aquello naciera con esos besos que le enseñó el ingeniero de besos.
Así se fueron cada uno por caminos paralelos, ella con el afán de quitarse prejuicios está dispuesta a conocer a un matemático que le explique si realmente dos paralelas nunca se unen en el espacio y también aprendió una vez mas que no todo es tan blanco ni tan negro, y que aún sabiendo que su intuición fue buena seguirá arriesgando por quitarse prejuicios de encima. El ...él no sabemos que aprendió pero seguro que cuando ya ve un camino piensa mas en el camino de los besos que en todo lo que tuvo que estudiar en su universidad.